| Nordspanien – Allgemeines | 12 |
| Routen durch Nordspanien | 14 |
| Nordspanien erleben | 16 |
| Die Autonomen Gemeinschaften | 17 |
| Landschaft und Geographie | 18 |
| Natur und Umwelt | 20 |
| Flora und Fauna | 21 |
| Ländliche Architektur | 23 |
| Nordspaniens Feste | 24 |
| Stierkampf | 26 |
| Der Jakobsweg – El Camino de Santiago | 29 |
| Geschichte | 34 |
| Vor- und Frühgeschichte | 34 |
| Römische Provinz Spanien | 35 |
| Sweben und Westgoten – Germanen in Spanien | 36 |
| Maurische Eroberung – der Islam in Spanien | 36 |
| Reconquista und die Entstehung der Königreiche | 36 |
| Spätes Mittelalter: das 13. bis 15. Jahrhundert | 39 |
| Aufstieg und Fall der Weltmacht Spanien | 40 |
| Wirre Zeiten: Unabhängigkeits-kampf und Karlistenkriege | 42 |
| Die Restauration | 43 |
| Wurzeln des Bürgerkriegs | 44 |
| Katastrophen: Bürgerkrieg und Franco-Diktatur | 44 |
| Endlich: Demokratie und Wirtschaftsboom | 46 |
| Skandale, Skandale … | 47 |
| Die Ära Aznar | 47 |
| Zapatero, »11M« und ETA-Drohungen | 48 |
| Weltwirtschaftskrise, der »Fall Gürtel« und ETA-Schwäche: die zweite Amtszeit Zapatero | 49 |
| Kunstgeschichte | 52 |
| Nordspanien – Reisepraktisches | 58 |
| Anreise | 60 |
| Mit Auto und Motorrad | 61 |
| Mit der Bahn | 69 |
| Mit dem Bus | 71 |
| Mit dem Flugzeug | 72 |
| Unterwegs in Nordspanien | 75 |
| Mit Auto oder Motorrad | 75 |
| Mit dem Fahrrad | 80 |
| Mietwagen | 82 |
| Mit der Bahn | 84 |
| Mit dem Bus | 89 |
| Mit dem Flugzeug | 90 |
| Stadtverkehr | 90 |
| Übernachten | 91 |
| Hotel-Klassifizierung | 92 |
| Komfort und Preise – was Sie erwarten dürfen | 93 |
| Ferienhäuser/Apartments | 95 |
| »Ferien auf dem Bauernhof« | 96 |
| Jugendherbergen | 97 |
| Privatzimmer | 97 |
| Camping | 98 |
| Küche und Keller | 100 |
| Essen gehen | 101 |
| Lokale | 103 |
| Spanische und regionale Gerichte | 105 |
| Getränke | 109 |
| Wissenswertes von A bis Z | 112 |
| Navarra | 136 |
|
| Navarras Pyrenäen | 143 |
|
| Valle de Baztan | 144 |
| Elizondo (Baztan) | 145 |
| Lantz | 145 |
| Ituren und Zubieta | 145 |
| Orreaga/Roncesvalles | 146 |
| Valle del Salazar | 147 |
| Ochagavía (Otsagabia) | 147 |
| Schluchten südlich von Ochagavía | 147 |
| Valle del Roncal | 148 |
| Isaba und Roncal | 149 |
| Monasterio de Leire (Leyre)/Embalse de Yesa | 150 |
| Sangüesa | 151 |
| Pamplona (Iruña) | 153 |
| Südlich von Pamplona | 163 |
| Olite | 163 |
| Tudela | 164 |
| Las Bardenas Reales | 166 |
| Abstecher nach Zaragoza | 168 |
| Am Jakobsweg (Richtung Logroño) | 175 |
| Santa María de Eunate | 175 |
| Puente la Reina (Gares) | 176 |
| Estella (Lizarra) | 178 |
| Torres del Río | 180 |
| Viana | 181 |
| La Rioja | 182 |
| Calahorra | 188 |
| Enciso und die Ruta de los Dinosaurios | 190 |
| Alfaro | 190 |
| Logroño | 191 |
| Umgebung von Logroño | 195 |
| Weiter auf dem Jakobsweg | 195 |
| Nájera | 196 |
| San Millán de la Cogolla | 197 |
| Santo Domingo de la Calzada | 198 |
| Sierra de la Demanda | 201 |
| Richtung Vitoria-Gasteiz: Haro | 202 |
| Der Jakobsweg durch Kastilien-León | 204 |
| Auf dem Jakobsweg nach Burgos | 210 |
| Atapuerca | 211 |
| Burgos | 213 |
| Klöster bei Burgos | 223 |
| Abstecher nach Süden | 224 |
| Quintanilla de las Viñas: Santa María de Lara | 224 |
| Covarrubias | 224 |
| Monasterio de Santo Domingo de Silos | 225 |
| Salas de los Infantes | 228 |
| Lerma | 228 |
| Der Camino del Cid | 228 |
| Auf dem Jakobsweg Richtung León | 229 |
| Castrojeriz | 229 |
| Sasamón | 230 |
| Frómista | 230 |
| Abstecher nach Süden: Palencia | 231 |
| Weiter am Jakobsweg | 232 |
| Carrión de los Condes | 232 |
| Römische Villen in Quintanilla de la Cueza und La Olmeda | 234 |
| Sahagún | 234 |
| San Miguel de la Escalada | 235 |
| León | 236 |
| Abstecher nach Norden: Die Cueva de Valporquero | 244 |
| Der Jakobsweg westlich von León | 245 |
| Hospital de Órbigo | 245 |
| Astorga | 246 |
| Von Astorga nach Ponferrada | 248 |
| Durch die Maragatería | 249 |
| Ponferrada | 250 |
| Richtung Ourense: Las Médulas de Carucedo | 251 |
| Weiter auf dem Jakobsweg: Villafranca del Bierzo | 252 |
| Baskenland | 254 |
| Provinz Gipuzkoa (Guipúzcoa) | 269 |
| Irún | 269 |
| Hondarribia (Fuenterrabia) | 270 |
| Donostia-San Sebastián | 273 |
| Umgebung von Donostia-San Sebastián | 287 |
| Costa Vasca / Provinz Gipuzkoa | 289 |
| Orio | 289 |
| Zarautz (Zarauz) | 289 |
| Getaria (Guetaria) | 291 |
| Zumaia (Zumaya) | 292 |
| Die Höhle von Ekain | 293 |
| Deba (Deva) | 294 |
| Mutriku (Motrico) | 294 |
| Binnenland / Provinz Gipuzkoa | 296 |
| Tolosa | 296 |
| Monasterio de San Ignacio de Loyola | 296 |
| Oñati und Arantzazu | 297 |
| Provinz Bizkaia (Vizcaya) | 299 |
| Costa Vasca / Provinz Bizkaia | 299 |
| Ondarroa | 299 |
| Lekeitio (Lequeitio) | 300 |
| Gernika-Lumo (Guernica) | 301 |
| Umgebung von Gernika | 303 |
| Mundaka (Mundaca) | 305 |
| Bermeo | 306 |
| Bilbao (Bilbo) | 308 |
| Binnenland / Provinz Bizkaia | 324 |
| Durango | 325 |
| Provinz Araba (Álava) | 326 |
| Vitoria-Gasteiz | 326 |
| Umgebung von Vitoria-Gasteiz | 331 |
| Embalse de Ullivarri | 331 |
| Richtung Pamplona und Donostia-San Sebastián | 331 |
| La Rioja Alavesa | 332 |
| Laguardia | 332 |
| Kantabrien | 334 |
| Costa de Cantabria (östlich von Santander) | 340 |
| Castro Urdiales | 340 |
| Laredo | 343 |
| Entlang des Río Asón | 343 |
| Santoña | 345 |
| Cabo de Ajo | 345 |
| Santander | 346 |
| Umgebung von Santander | 357 |
| Costa de Cantabria (westlich von Santander) | 359 |
| Santillana del Mar | 359 |
| Cuevas de Altamira | 363 |
| Cóbreces | 365 |
| Comillas | 365 |
| San Vicente de la Barquera | 368 |
| Hinterland der westlichen Küste | 370 |
| Valle de Nansa und Valle de Cabuérniga | 370 |
| Alto Campóo | 372 |
|
| Reinosa und der Ebro-Stausee | 372 |
|
| Picos de Europa (kantabrischer Bereich) | 373 |
| Desfiladero de la Hermida / Santa María de Lebeña | 375 |
| Potes | 376 |
| Tour 1:Radtour vom Kloster Liébana nach Lon | 379 |
| Von Potes nach Fuente Dé | 382 |
| Fuente Dé | 382 |
| Tour 2: Mountainbiketour (oder Wanderung) von der Seilbahn-Bergsta- tion Fuente Dé nach Espinama | 383 |
| Südumfahrung der Picos de Europa | 385 |
| Posada de Valdeón | 387 |
| Caín | 388 |
| Asturien | 390 |
| Picos de Europa (asturischer Bereich) | 398 |
| Arriondas (Parres) | 398 |
| Cangas de Onís | 399 |
| Covadonga und die Bergseen | 403 |
| Covadonga | 403 |
| Die Bergseen Lago Enol und Lago de la Ercina | 404 |
| Tour 3:Wanderung vom Lago de la Ercina zur Vega de Ario und auf die Cabeza Julagua | 405 |
| Am Nordrand der Picos de Europa | 408 |
| Arenas de Cabrales | 408 |
| Tour 4:Wanderung auf der »Calzada romana« von Arenas zur Alm Majada de Humardo | 410 |
| Garganta de Cares | 411 |
| Weitere Touren ab Poncebos | 413 |
| Von Arenas de Cabrales an die Costa Verde | 413 |
| Costa Verde (östlicher Bereich) | 414 |
| Llanes | 415 |
| Tour 5:Radtour/Wanderung auf dem Küstenweg E-9 »Senda de la Costa« zwischen Llanes und Pendueles | 418 |
| Tour 6:Küstenwanderung von Llanes nach Celorio | 421 |
| Richtung Ribadesella | 423 |
| Ribadesella | 423 |
| Cueva de Tito Bustillo | 425 |
| Die »Saurierküste« zwischen Ribadesella und Villaviciosa | 426 |
| Cordillera del Sueve | 427 |
| Villaviciosa | 427 |
| Gijón (Xixón) | 428 |
| Von Gijón entlang der Küste nach Avilés | 435 |
| Avilés | 436 |
| Oviedo | 438 |
| Umgebung von Oviedo | 446 |
| Tour 7:Radtour auf den Monte Naranco | 446 |
| Valles del Oso | 449 |
| Tour 8:Wanderung (oder Radtour) auf der Senda del Oso | 451 |
| Tour 9:Radtour von Entrago über die Puertos de Marabio nach Grado | 454 |
| Parque Natural de Somiedo | 454 |
| Pola de Somiedo | 455 |
| Costa Verde (westlicher Bereich) | 456 |
| Cudillero (Cuideiru) | 456 |
| Luarca | 458 |
| Navia | 462 |
| Tapia de Casariego | 463 |
| Weiter Richtung Galicien | 464 |
| Taramundi | 464 |
| Los Oscos | 465 |
| Galicien | 466 |
| Rías Altas | 477 |
| Ribadeo | 477 |
| Westlich von Ribadeo | 479 |
| Zwischen Foz und Viveiro | 480 |
| Mondoñedo | 481 |
| Viveiro | 481 |
| Ría de Barqueiro | 483 |
| Ortigueira | 483 |
| Serra da A Capelada | 484 |
| Cedeira | 484 |
| Ferrol | 485 |
| Betanzos | 487 |
| A Coruña (La Coruña) | 488 |
| Westlich von A Coruña | 498 |
| Der Jakobsweg durch Galicien | 499 |
| O Cebreiro | 499 |
| Von Cebreiro bis Portomarín | 500 |
| Samos | 500 |
| Sarria | 501 |
| Portomarín | 501 |
| Von Portomarín nach Santiago | 501 |
| Melide | 502 |
| Santiago de Compostela | 502 |
| Abstecher in die Umgebung | 520 |
| Costa da Morte (Costa de la Muerte) | 521 |
| Malpica de Bergantiños | 523 |
| Corme | 524 |
| Laxe | 524 |
| Camariñas | 525 |
| Tour 10:Radtour auf der Ruta Costa da Morte zwischen Cabo Vilán und Ponte do Porto | 526 |
| Muxía | 528 |
| Cée und Corcubión | 530 |
| Fisterra (Finisterre) | 530 |
| Richtung Muros | 532 |
| Rías Bajas | 533 |
| Ría de Muros y Noia | 533 |
| Muros | 533 |
| Noia | 534 |
| Der Canyón des Tambre | 535 |
| Südwestlich von Noia – die Halbinsel von Barbanza | 536 |
| Ría de Arousa | 538 |
| Ribeira | 539 |
| Padrón | 539 |
| Catoira | 540 |
| Vilagarcía de Arousa | 540 |
| Illa de Arousa | 541 |
| Cambados | 541 |
| O Grove | 543 |
| Ría de Pontevedra | 547 |
| Sanxenxo | 547 |
| Pontevedra | 548 |
| Península de Morrazo | 551 |
| Tour 11:Radtour über die Halbinsel Morrazo | 552 |
| Ría de Vigo | 554 |
| Vigo | 555 |
| Umgebung von Vigo | 558 |
| Der Nationalpark Islas Atlánticas de Galicia und die Islas Cíes | 559 |
| Baiona (Bayona) | 560 |
| A Guarda | 562 |
| Galicisches Binnenland | 563 |
| Von A Guarda Richtung Ourense | 563 |
| Tui | 563 |
| Umgebung von Tui | 564 |
| Ribadavia | 565 |
| Ourense | 566 |
| Kirchen, Klöster und Burgen um Ourense | 571 |
| Garganta del Sil | 572 |
| Mosteiro San Estevo de Ribas de Sil | 573 |
| Parada do Sil | 574 |
| Castro Caldelas | 575 |
| Richtung Kastilien: A Pobra de Trives | 575 |
| Lugo | 576 |
| Lugo/Umgebung | 580 |
| Etwas Spanisch | 583 |
| Register | 594 |
| Nordspanien (Übersicht) | Umschlag-klappen |
| A Coruña | 492/493 |
| Asturien | 394/395 |
| Bahnlinien in Nordspanien | 85 |
| Baskenland | 258/259 |
| Bilbao-Altstadt | 317 |
| Bilbao-Gesamt | 312/313 |
| Burgos | 216/217 |
| Jakobsweg durch Kastilien-León | 208/209 |
| Jakobsweg | 29 |
| Donostia-San Sebastián | 276/277 |
| Galicien | 471 |
| Kantabrien | 338/339 |
| La Rioja | 185 |
| León | 238/239 |
| Logroño | 193 |
| Lugo | 579 |
| Navarra | 141 |
| Ourense | 569 |
| Oviedo (inkl. Tour 7) | 440/441 |
| Pamplona | 155 |
| Pontevedra | 549 |
| Routenvorschläge | 14/15 |
| Santander Innenstadt | 351 |
| Santander Übersicht | 349 |
| Santiago de Compostela | 509 |
| Vitoria-Gasteiz | 329 |
| Zaragoza | 171 |
|
| Wanderungen und Radtouren | |
|
| Tour 1:Radtour vom Kloster Liébana nach Lon | 379–381 |
| Tour 2:Mountainbiketour (oder Wanderung) von der Seilbahn-Bergstation Fuente Dé nach Espinama | 383–385 |
| Tour 3:Wanderung vom Lago de la Ercina zur Vega de Ario und auf die Cabeza Julagua | 405–408 |
| Tour 4:Wanderung auf der »Calzada romana« von Arenas zur Alm Majada de Humardo | 410–411 |
| Tour 5:Radtour/Wanderung auf dem Küstenweg E-9 »Senda de la Costa« zwischen Llanes und Pendueles | 418–421 |
| Tour 6:Küstenwanderung von Llanes nach Celorio | 421–423 |
| Tour 7:Radtour auf den Monte Naranco | 446–447 |
| Tour 8:Wanderung (oder Radtour) auf der Senda del Oso | 451–453 |
| Tour 9:Radtour von Entrago über die Puertos de Marabio nach Grado | 454 |
| Tour 10:Radtour auf der Ruta Costa da Morte zwischen Cabo Vilán und Ponte do Porto | 526–528 |
| Tour 11:Radtour über die Halbinsel Morrazo | 552–553 |
|
| Alles im Kasten | |
|
| Nordspaniens Hauptfeste | 25 |
| Dramaturgie des Stierkampfs | 28 |
| Kurzes Resümee der Reconquista | 39 |
| El Siglo de Oro – Das Goldene Jahrhundert | 41 |
| Francisco Franco Bahamonde | 46 |
| Der Stier bleibt | 51 |
| Das Auto, ein flotter Revolutionär | 79 |
| »Hexen« im Baztan-Tal | 144 |
| Der engelsgleiche Gesang der Nachtigall | 150 |
| Tod eines Papstsohnes | 181 |
| Die alte Kannibalin | 189 |
| Ein quicklebendiges Abendessen | 200 |
| El Cid, Nationalheld Spaniens | 214 |
| Padres als Popstars? Die Gregorianischen Choräle von Santo Domingo de Silos | 226 |
| Minnedienst mal anders | 245 |
| Jai-Alai, der baskische Volkssport | 257 |
| Die Gastronomischen Gesellschaften | 285 |
| Vom Militär zum Mönch, oder: Gottgefällig ist der Schmerz | 297 |
| Tierische Missionsarbeit: der Ochse und der Bär | 379 |
| Hoch die Flaschen: Sidra, der asturische Apfelwein | 397 |
| Ein Fall für sich: Queso de Cabrales DOP | 408 |
| Asturcones in der Cordillera del Sueve | 427 |
| Braunbären in Nordspanien | 455 |
| Mehr als nur Regenschirme: Galicien, Hochburg spanischer Mode | 473 |
| Die Zukunft der Werften | 486 |
| Tankerunglücke vor A Coruña und an der Costa da Morte – Warten auf die nächste Ölpest? | 521 |
| Adiós, Manfred! | 525 |
| Waldbrände – die Geißel Galiciens | 529 |
| Wettstreit der Hórreos – Carnota und Lira | 532 |
| »Schnee« an der Schmuggelküste | 538 |
| Fisch und Fang | 554 |
